123, New Lenox, Chicago, Illinois 60606
Mon - Fri 8:00 - 17:00
Shopping Cart 0 items - $0.00 0

Вне категории

Гита Айенгар, дочь Б.К.С. Айенгара, ушла из жизни

Доктор Гита С. Айенгар, старшая дочь легендарного гуру йоги, Б.К.С. Айенгара, и известный знаток йоги, скончалась в своей резиденции в воскресенье, в возрасте 74 лет.Причиной смерти стал инфаркт миокарда, сообщили семейные источники.Внезапная смерть доктора Гиты…

Самые важные привычки для нашего благополучия — самопринятие и йога

Самые важные привычки для нашего благополучия — самопринятие и йога

Уровни: Новичок: первый шаг в йоге Начинающий Знаете ли вы, что самопринятие — одна из основных привычек, ведущих к ощущению благополучия, но которой мы уделяем меньше всего внимания? Исследование, проведенное в Великобритании, в котором приняли участие 5000…

Йога для детей и родителей

Йога для детей и родителей

Что дает практика йоги? Прежде всего, хорошее здоровье, силы, благотворно влияет на нервную и иммунную систему, улучшает внимание, развивает способность сосредоточения, творческие способности, память. Наш центр имеет большой опыт работы с детьми. Два года мы сотрудничали с Психологическим центром «Школьник»…

Йога стала чрезвычайно популярной

Уровни: Новичок: первый шаг в йоге Начинающий Продолжающий Совершенствующийся Профи Занятия йогой в школе могут помочь детям бороться со стрессом и беспокойством Лос-Анджелес: Участие в школе в занятиях йогой и практике осознанности помогает снять стресс…

Практика йоги: занятия с детьми

Практика йоги: занятия с детьми

Если у вас есть дети дошкольного или младшего школьного возраста и вы с удовольствием практикуете йогу по методу Айенгара в домашних условиях, то наступило самое время попробовать приобщить и ваших детей к занятиям!  Хорошо, если…

Исцеляющая сила дыхания

Исцеляющая сила дыхания

В расписании йога-студий не так часто встретишь занятия по пранаяме. Между тем эта практика считается одной из наиболее эффективных как для решения проблем со здоровьем, так и для повышения интеллектуальных способностей и духовного роста. Об этом наш разговор с основательницей и ведущим преподавателем «Йога Айенгара Центра»…

Йога для двоих

Йога для двоих

Парная йога для начинающих — идеальное решение для семейных пар, которые из-за насыщенного ритма жизни не успевают проводить достаточное количество времени вместе. Такие занятия помогут вернуть гармонию в отношения и укрепить здоровье. Йога для двоих не предусматривает близкий физический контакт.…

Йога в отпуске

За время преподавания в Йога Айенгара Центре, я не могла не заметить, что регулярность занятий является залогом успеха практикующего йогу. Это и стало отправной точкой для написания статьи о том, как сохранить себя в форме во время отпуска. Йога Айенгара в отличие от обычной физкультуры учит…

Корпоративная йога

Корпоративная йога

Уровни: Новичок: первый шаг в йоге Начинающий Продолжающий  «Практика асан очищает организм от нечистот, придавая силу, твердость, спокойствие и ясность разуму.»   Б.К.С. Айенгар «Йога: путь к абсолютному здоровью» Прикладная часть практики асан йоги набирает популярность, становясь…

Йога для начинающих в домашних условиях

Йога для начинающих в домашних условиях

Занятия йогой стимулируют переосмыслить все привычки и принципы, учат контролировать эмоции, обрести душевную гармонию. Правильное выполнение асан будет помогать этому, улучшит здоровье и подкорректирует осанку. Для этого необходимо заниматься в классе под руководством преподавателя. Но если у вас временно нет…

Newsletter

AxiomThemes © 2021 All rights reserved.