123, New Lenox, Chicago, Illinois 60606
Mon - Fri 8:00 - 17:00
Shopping Cart 0 items - $0.00 0

Author page: alexsasa

Энергия асан

Энергия асан

Самое обидное, что лишние килограммы накапливаются не когда-нибудь, а именно к лету, когда нам так хочется выглядеть неотразимыми в открытых платьях на улицах и в купальниках на пляже. Вот почему для большинства женщин самый актуальный вопрос весны — как привести себя в форму за те считанные недели,…

Йога для лица

Йога для лица

Заниматься Йогой — значит не только укреплять тело, восстанавливаться после тяжелого рабочего дня, приводить все системы организма в порядок. Заниматься Йогой — значит привести в гармонию свое сознание и существование, понять смысл жизни, ощутить радость бытия и стать по-настоящему свободным от болезней, стрессов,…

Фейсформинг и фейс-йога

Фейсформинг и фейс-йога

Уровни: Новичок: первый шаг в йоге Начинающий Продолжающий Наше лицо — это своего рода визитная карточка нашей личности, поэтому оно заслуживает регулярного и внимательного ухода.  Фейсформинг — это мощное средство воссоздания женской красоты, уникальная и…

Йога — преимущества за пределами коврика

Йога — преимущества за пределами коврика

Уровни: Новичок: первый шаг в йоге Начинающий Продолжающий Совершенствующийся Профи Статья подготовлена на основе перевода с английского языка материала, опубликованного на сайте медицинской школы Гарварда Йога, древняя практика и медитация, становится все более популярной в…

Фейс-йога

Фейс-йога

Уровни: Новичок: первый шаг в йоге Начинающий Продолжающий Причиной появления морщин является неправильная осанка, дряблые мышцы, которыми мы не умеем пользоваться, неумение расслабляться и привычка гримасничать. Занимаясь йогой, мы учимся владеть мышцами тела, исправляем осанку,…

Фитнес для лица — последняя тенденция ухода за кожей

Фитнес для лица — последняя тенденция ухода за кожей

Поскольку концепция медленной красоты набирает обороты, люди стремятся найти естественные методы ухода за кожей. Йога для лица, массаж лица Гуаша — фитнес для коррекции и улучшения тона лица — это то, что сейчас нужно. Поскольку…

Йога и позвоночник

Сейчас в нашей стране и в городе появились профессиональные центры, в которых с первой встречи люди начинают понимать, что йога — точная наука, основанная на глубоком знании анатомии и физиологии человеческого тела. Правильные методики обучения позволяют заниматься человеку в любом возрасте: с 5 лет и верхних возрастных…

Йога и беременность

Йога и беременность

Программа упражнений, созданная специально для занятий в период беременности, позволяет достичь сразу нескольких целей. Во-первых, облегчает физическое состояние женщины в течение всех девяти месяцев, когда её организм проходит гормональную перестройку и работает за двоих. С йогой беременность протекает легче, а риск возникновения…

Радость внутри нас или о весенней депрессии

Радость внутри нас или о весенней депрессии

По словам специалистов, это состояние человеческого организма свойственно жителям большинства стран. Задолго до того, как проблеме депрессии стали посвящать труды врачи и психологи, это состояние исследовали великие философы и индийские йоги. Один из величайших современных учителей йоги Гита Айенгар (дочь…

Йога — здоровье, успех

Йога — здоровье, успех

Из древности известно выражение: меняй, улучшай то, что зависит от тебя, а с тем, что не в твоей власти — смирись. Именно этому учит древнейшая наука и философия — ЙОГА. Она учит осознанию законов жизни, бытия: желай другому того, что желаешь себе, будь благодарным за все,…

Newsletter

AxiomThemes © 2021 All rights reserved.